Плохое кровообращение — это проблема, которая должна быть решена незамедлительно. Первый шаг — это обратиться к врачу и сдать соответствующие экзамены.
Причины могут быть разными, начиная от низкого кровяного давления, заканчивая проблемами с сердцем. Кроме того, диабетики также имеют высокий риск страдания от этого заболевания.
Содержание
Что провоцирует закупорку артерий?
- Курение
- Передание
- Ожирение
Возможно, вы еще об этом не думали, но все органы в организме нуждаются в крови, чтобы правильно функционировать. В противном случае жизненно важные питательные вещества не будут распределяться по организму, приведя тем самым к повреждению тела. Сердце и мозг больше всего страдают, и у пациента может развиться периферическое артериальное заболевание (PAD).
По данным Американской кардиологической ассоциации, симптомы PAD можно путать с симптомами других заболеваний, поэтому диагноз должен быть сделан профессионалом.
DAP возникает, когда в артериях формируется бляшка, тогда возникает состояние, известное как «атеросклероз». На протяжении многих лет эта бляшка может затвердеть и закупорить артерии, медленно разрушая функции организма.
Наиболее распространенными симптомами, свидетельствующих о закупоренных артерий:
- Боль в ногах
- Отек в ногах
- Выпадение волос и ломкость ногтей
- Синеватая кожа
- Холодные руки и ноги
- Усталость
- Эректильная дисфункция
-
Загрузка…
Онемение рук или ног
Имейте в виду, что часто указанные симптомы не очень заметны. Поэтому обязательно сходите к врачу, если у вас есть подозрение о наличии болезни.
Профилактика и лечение заболевания:
- Постепенно увеличивать физическую активность, постоянно двигаться
- Натуральная диета
- Отказ от курения и алкоголя
- Употребление имбиря и чеснока
- Включение витамина Е в рацион в виде грецких орехов, миндаля и семян подсолнечника
- Ешьте фрукты и овощи, чтобы поглощать витамины C, D и E, бета-каротин и селен
- Прогулка как минимум 3 раза в неделю; начинайте с 15 минут, пока не достигнете 40
