Хотите похудеть на 10 кг всего за месяц! Просто по утрам пейте стакан этого напитка

Загрузка…

Просто введите в своей рацион очищающий коктейль. 
По утрам в течение месяца Вы будете употреблять в пищу очень полезный «скрабик». 
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер . Плюсом будет то, что животик «уйдет». 

Ингредиенты: 

5 — ст. ложек овсяных хлопьев; 
5 — ст. ложек воды; 
1 — ст. ложка молока; 
1 — ч. ложка меда; 
5 — орешков.

Приготовление:
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).
Утром добавляем в хлопья 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку меда и грецкие орехи или фундук.
Все перемешиваем и тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3-х часов ничего не есть, не пить.
Будьте здоровы и красивы!
Оцените статью