Поиск по запросу: ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ

Три месяца назад я узнал о Джоне Макдугалле и его книге «Энергия крахмала». Считаю это событие один из самых счастливых в своей жизни, ведь

1. В них много аминокислоты триптофана, который в организме перерабатывается в серотонин, способствующий хорошему сну.2. Также, в тыквенных семечках содержится

Проросшая, или пророщенная пшеница — не новость, не научное открытие, ее использовали еще в древние времена, в народе накопился большой опыт ее применения

1 и 2: Пищеварительная система Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление.